4 Rutinitas Pagi yang Bisa Membuat Kulit Sehat Bercahaya

Tips kecantikan

Ada rutinitas pagi yang bisa menjadi alternatif lain untuk memancarkan aura kecantikan dalam diri semakin maksimal. Pagi hari merupakan waktu yang paling tepat untuk membangun kepercayaan diri sebelum memulai aktivitas.

Dalam upaya tersebut, menjaga penampilan cantik berseri sangat diperlukan. Berikut ini adalah sederet tips kecantikan yang bisa kamu jadikan rutinitas pagi untuk memancarkan kecantikan secara alami.

 

1. Mandi Pagi

Air yang membasuh tubuh saat mandi dapat membersihkan sisa-sisa kuman dan bakteri pada kulit sehingga sistem daya tahan tubuh terlindungi saat melakukan berbagai aktivitas sepanjang hari nanti. Perasaanmu juga akan lebih bahagia dengan menutup rutinitas pagi di atas dengan mandi di pagi hari.

 

2. Mencuci Muka dengan Air Dingin

Gak jarang keadaan wajah sering bengkak ketika bangun tidur. Hal itu umumnya disebabkan oleh tekanan pada bantal atau konsumsi makanan sebelum tidur. Namun hal ini dapat diatasi dengan membasuh atau mengompres wajah menggunakan air dingin.

 

Baca Juga

 

3. Meminum Air Lemon

Mengonsumsi air lemon setiap pagi ternyata baik untuk kesehatan. Kandungan vitamin C pada lemon berkhasiat untuk menjaga kelembapan kulit, mencegah tanda-tanda penuaan, hingga memproteksi sinar UV matahari yang terpapar pada kulit.

Selain itu, meminum air lemon di pagi hari juga mampu melancarkan pencernaan sekaligus menjaga berat badan sebab buah berwarna kuning tersebut mengandung asam sitrat yang membantu proses pemecahan makanan di lambung. Sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air lemon dengan air hangat.

 

4. Melakukan Yoga

Gak hanya dari luar, kecantikan juga perlu dijaga dari dalam, salah satunya dengan melakukan olahraga yoga. Melakukan yoga di pagi hari akan membantu pikiran jauh lebih rileks untuk memulai aktivitas.

 

Beberapa tips kecantikan di atas bisa YOTers praktikan sendiri di rumah. Kulit yang sehat tentu akan memancarkan kecantikan dari dalam. Kalau YOTers sendiri punya cara lain gak nih?

 

Butuh Inspirasi?

Jika kamu ingin mendapatkan informasi dan motivasi lainnya, bisa kunjungi konten tentang self development, tips karir, dan masih banyak lagi hanya di Youtube Young On Top di bawah ini.