Dec
Sebagai informasi, ada banyak jenis dan tipe permainan kartu yang bisa kita mainkan. Contohnya seperti permainan uno, poker dengan kartu remi, bridge, hingga solitaire yang dapat dimainkan seorang diri.
Permainan kartu bisa menjadi media untuk quality time bersama teman dan keluarga, sekaligus dapat memberikan manfaat kesehatan. Apa saja manfaat tersebut? Untuk mengetahuinya, yuk, simak ulasan berikut ini!
1. Meningkatkan koordinasi mata dan tangan
Kemampuan motorik menjadi salah satu aspek yang dibutuhkan dalam bermain kartu. Mulai dari mengocok kartu, membagikan, memegang, hingga meletakannya kembali untuk mematikan kartu lawan, semuanya membutuhkan kemampuan motorik.
Tanpa disadari, koordinasi antara gerakan tangan dengan indra penglihatan ketika bermain kartu dapat meningkatkan fleksibilitas keduanya. Maka dari itu, selain untuk kesenangan, permainan ini juga bisa bermanfaat sebagai terapi untuk melatih pergerakan otot tangan dan mata.
2. Melatih konsentrasi dan kemampuan berpikir
Permainan kartu dapat dilakukan seorang diri maupun berkelompok. Untuk bisa memenangkannya, diperlukan strategi dalam bermain.
Nah, pembentukan strategi seperti inilah yang membuat otak menjadi aktif sehingga dapat sekaligus melatih ketajaman dalam berpikir. Ditambah lagi, pada saat-saat tersebut, otak juga dilatih untuk fokus dan berpikir secara spontan.
Baca Juga:
3. Mempertajam daya ingat
Kemampuan konsentrasi dan daya ingat biasanya bekerja secara bersama-sama. Hal ini tidak mengherankan jika bermain kartu dianggap dapat melatih memori.
4. Mempererat hubungan sosial
Tak dapat dimungkiri kalau permainan kartu yang dimainkan secara berkelompok dapat menjadi media dalam mempererat hubungan satu sama lain. Pasalnya, untuk memainkan permainan ini dibutuhkan komunikasi verbal dan non-verbal antarpemain.
5. Mengurangi stres dan gejala depresi
Kartu merupakan jenis permainan yang bisa memicu pelepasan hormon dopamin dan menimbulkan kesenangan. Kenyamanan yang terbentuk ketika bermain juga menjadi faktor penting yang membuat orang dapat leluasa dalam bersenang-senang.
Secara ilmiah, hal tersebut bisa membantu melepas ketegangan, sehingga keruwetan pikiran yang sedang dialami seseorang dapat reda untuk sementara waktu. Selain itu, berada di lingkungan yang tepat juga bisa membantu mengurangi munculnya tanda dan gejala depresi.
Butuh Inspirasi?
Jika kamu ingin mendapatkan informasi dan motivasi lainnya, bisa kunjungi konten tentang self development, tips karir, dan masih banyak lagi hanya di Youtube Young On Top di bawah ini.
