Apa Itu Coffee Break dan Bagaimana Cara Melakukannya?

Coffee break adalah istirahat singkat yang diambil di tengah-tengah hari kerja untuk minum kopi atau minuman lainnya dan biasanya disertai dengan aktivitas sosial atau santai dengan rekan kerja atau teman.

Berikut adalah cara melakukannya:

1. Tentukan waktu yang tepat: Waktu ideal untuk coffee break adalah antara jam 9 pagi dan jam 11 pagi, atau antara jam 2 siang dan jam 4 sore.
2. Pilih tempat yang nyaman: Pilih tempat yang nyaman dan menyenangkan untuk menikmati minuman Anda, seperti kantin, kafe, atau ruang santai di kantor.
3. Undang rekan kerja atau teman: Coffee break lebih menyenangkan jika dilakukan bersama dengan orang lain. Ajak rekan kerja atau teman Anda untuk bergabung.
4. Pilih minuman yang disukai: Pilih minuman yang disukai, seperti kopi, teh, atau jus buah. Pastikan minuman yang dipilih dapat memberikan energi untuk melanjutkan pekerjaan setelah coffee break.
5. Ajak diskusi santai: Gunakan waktu coffee break untuk berdiskusi santai dengan rekan kerja atau teman Anda tentang topik yang tidak terkait pekerjaan. Hal ini dapat membantu melepas stres dan meningkatkan kreativitas.
6. Jangan terlalu lama: Ingatlah bahwa coffee break adalah istirahat singkat, jangan terlalu lama atau melupakan pekerjaan yang harus dilakukan setelahnya.

Baca Juga

• 10 Rekomendasi Lagu Self Healing, Membuat Anda Tenang!
• 7 Penyedia Layanan Konseling Online Gratis, Peduli Kesehatan Mental!
• Pahami Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja

Buat kamu anak muda Indonesia yang butuh bantuan biaya Pendidikan, YOT Beasiswa hadir untuk kamu!  Yuk Join YOTers dan isi form Beasiswa di sini ya: youngontop.com/yoters. Klik linknya di sini