Mar
Mood disorder atau gangguan suasana perasaan adalah kondisi kesehatan mental yang memengaruhi suasana hati seseorang secara signifikan. Gangguan ini dapat memengaruhi perasaan seseorang menjadi terlalu euforia atau terlalu sedih, terlalu bersemangat atau terlalu lelah, dan sebagainya.
Beberapa jenis gangguan suasana perasaan meliputi:
- Depresi: perasaan sedih, putus asa, kehilangan minat dan kegembiraan, serta energi yang menurun.
- Bipolar: perubahan suasana perasaan dari euforia (manik) ke depresi dalam periode yang berbeda-beda.
- Gangguan suasana campuran: kombinasi gejala depresi dan manik selama periode waktu tertentu.
- Gangguan suasana perasaan terkait zat: perubahan suasana perasaan yang terjadi karena penggunaan obat-obatan atau alkohol.
Mood disorder dapat diobati dengan berbagai cara, seperti terapi psikologis, obat-obatan, atau kombinasi keduanya. Penting untuk segera mencari bantuan jika mengalami gejala gangguan suasana perasaan yang mengganggu aktivitas sehari-hari atau hubungan sosial.
Baca Juga
- 10 Rekomendasi Lagu Self Healing, Membuat Anda Tenang!
- 7 Penyedia Layanan Konseling Online Gratis, Peduli Kesehatan Mental!
- Pahami Pentingnya Menjaga Kesehatan Mental di Tempat Kerja
Buat kamu anak muda Indonesia yang butuh bantuan biaya Pendidikan, YOT Beasiswa hadir untuk kamu! Yuk Join YOTers dan isi form Beasiswa di sini ya: youngontop.com/yoters. Klik linknya di sini
