Baper Dengan Omongan Orang Lain?

Apakah kamu adalah salah satu orang yang sering merasa baper dengan omongan orang lain? Banyak dari kita yang merasa stres dengan apa yang dikatakan oleh orang lain. Mau benar atau tidak tentang apa yang mereka katakan, kamu sudah memikirkannya dalam-dalam. Kamu mencerna dan memasukkan ke hati semua hal tersebut. Tanpa kamu sadari, kamu hanya membuang waktu saja.

Kamu perlu mengetahui batasan mana saja yang sebaiknya kamu tanggapi dan mana yang sebaiknya tidak perlu untuk kamu tanggapi. Nah, ada beberapa mindset yang sebaiknya kamu tumbuhkan agar kamu tidak mudah baper dengan apa yang orang lain katakan kepada kamu. Apa saja? Yuk, kita bahas!

1. Sebelum baper dengan omongan orang lain, kamu harus liat dulu siapa yang bicara

Salah satu cara yang dapat kamu lakukan adalah dengan melihat terlebih dahulu siapa yang mengatakan hal tersebut. Kamu harus melihat apakah yang mengatakan hal tersebut merupakan orang yang penting kepada kamu atau hanya sekedar kepo saja dengan kehidupan kamu. Jika yang mengatakannya adalah orang yang penting buat kamu, maka kamu dapat mendengarkannya. Namun, jika hanya seseorang yang kepo dengan kehidupan kamu, maka alangkah baiknya tidak kamu hiraukan.

Kamu harus bisa memfilter apa yang harus kamu dengarkan dan apa yang tidak kamu dengarkan. Karena jika kamu mencerna semua apa yang dikatakan orang lain kepada kamu, hal inilah yang menjadi sumber terbesar kamu menjadi baper.

2. Ketahui nilai diri kamu

Cara kedua yang dapat kamu lakukan adalah dengan mengetahui nilai diri kamu. Self worth sangat penting dimiliki oleh seseorang. Dengan memiliki hal tersebut, maka akan membuat ia mengetahui apa nilai di dalam dirinya. Ketika kita mengetahui nilai diri kita, maka kita tiidak akan mudah terganggu dengan apa yang orang lain lakukan. Kamu menjadi tahu apa yang penting untuk diri kamu dan mana yang tidak penting.

Orang yang memiliki self worth yang baik ditandai dengan tidak mudah insecure dan juga lebih percaya diri. Self worth sangat mempengaruhi bagaimana cara kita menjalin hubungan dengan orang lain, berkomunikasi dan cara kita dalam menghadapi permasalahan yang kita miliki. Nah, jika kamu masih baper, mungkin kamu belum memiliki self worth yang baik.

Itulah tadi dua mindset yang sebaiknya kamu tumbuhkan di dalam diri kamu. Sangat mustahil jika semua orang di dunia ini menyukai kamu. Hal ini karena dunia diisi dengan orang-orang yang berbeda karakter. Pasti kamu pernah menemui orang yang membuatkamu merasa emosi dengan perkataan mereka yang menusuk hati. Nah, jika kamu menemukan hal tersebut, kamu memiliki dua pilihan, yaitu kamu tetap mau baper dengan apa yang mereka katakan atau kamu tidak memperdulikannya.