Dampak Negatif Menjadi Orang Perfeksionis

Perfeksionis adalah orang yang selalu berusaha tampil sempurna dengan menetapkan standar yang terlalu tinggi untuk diri sendiri dan atau orang lain, yang sering kali disertai dengan kritik berlebihan terhadap diri sendiri juga orang lain. Menjadi orang perfeksionis mungkin sebagian orang adalah suatu hal yang sangat diunggulkan dan diidamkan karena ia berasumsi bahwa orang tersebut sangat rapi dan tidak berantakan.

dari sifat keren dan rapi tersebut, ada dan akan timbul banyaknya masalah dari seorang yang hidupnya memegang prinsip perfeksionis. akan ada beberapa dampak buruk yang bisa membuat hidupnya terganggu. maka dari itu berikut ini beberapa dampak negatif menjadi orang perfeksionis, yaitu

1. Mudah mengalami gangguan mental

Mengalami gangguan kesehatan juga menjadi bahaya perfeksionis. Orang dengan kepribadian perfeksionis bisa mengalami gangguan kesehatan, seperti gangguan makan anoreksia nervosa, demi mempertahankan pola makan yang sempurna dan tubuh yang ideal.

2. Tidak Produktif lagi

Menunda-nunda pekerjaan hingga produktivitas kerja menurun juga bisa menjadi bahaya perfeksionis. Orang dengan kepribadian perfeksionis bisa terlalu banyak memikirkan cara agar pekerjaannya bisa selesai dengan sempurna hingga dia tidak fokus dalam bekerja.

Baca juga:

Yuk, Kenali 2 Perempuan Hebat Di Bidang Teknologi!

Know Your Worth: Anak Muda Perlu Beri Apresiasi Diri

Ketahui 3 Hal Penghambat Karir

3. Kurang menikmati hidup

Bahaya perfeksionis yang pertama adalah membuat penderitanya tidak bisa menikmati hidup. Mereka selalu mengkhawatirkan atau mengkritik apa saja yang terjadi di sekitar mereka. Mereka juga resah akan masa depan atau menyesali sesuatu yang telah terjadi pada hari ini.