Ini Tanda Kamu Memiliki Self Abandonment!

Apakah kamu adalah salah satu yang orang yang memiliki self abandonment? Self abandonment adalah keadaan dimana seseorang mengabaikan dirinya sendiri. Banyak orang keras tidak menyadari bahwa ia sedang memiliki self abandonment ini. Hal ini biasanya terjadi karena kebutuhan mereka yang sering tidak terpenuhi oleh orang-orang terdekat di masa anak-anak, baik dari segi fisik maupun dari segi emosional.

Nah, bagi kamu yang belum mengetahui tanda-tanda dari self abandonment ini, kamu dapat membaca artikel berikut ini. Dengan kamu mengetahuinya, kamu dapat segera keluar dari zona tersebut. Berikut tanda-tandanya:

1. Orang yang memiliki self abandonment biasanya akan meminimalkan perasaan dan kebutuhan pribadi daripada orang lain

Salah satu tanda yang menunjukkan seseorang memiliki self abandonment di dalam diri mereka adalah ia akan lebih mementingkan perasaan dan kebutuhan orang lain daripada dirinya sendiri. Kamu beranggapan bahwa perasaan dan kebutuhan orang lain lebih penting daripada diri kamu sendiri.

Dengan melakukan hal tersebut memang membantu kamu terhindar dari sikap egoisme. Namun, kamu tetap tidak boleh mengabaikan diri kamu. Ketika ingin menyenangkan orang lain, lebih baik kamu tetap mengutamakan diri kamu terlebih dahulu.

2. Bertahan dalam hubungan yang tidak sehat

Ketika seseorang berada di hubungan yang tidak sehat, banyak orang-orang yang memilih tetap bertahan dengan alasan karena masih cinta. Padahal, jika kamu berada di keadaan tersebut, kamu harus segera pergi dari hubungan tersebut karena dapat mempertaruhkan kesehatan mental kamu jika kamu tetap berusaha untuk tetap bertahan.

Banyak juga orang yang tetap bertahan karena menganggap dapat mengubah sifat atau kebiasaan pasangan yang dimiliki. Padahal dengan kamu tetap berusaha bertahan, hal ini malah akan mempertambah luka batin kamu karena telah mengabaikan perasaan yang kamu miliki demi orang yang belum tentu memikirkan kamu.

Itulah tadi dua tanda yang menunjukkan seseorang memiliki self abandonment di dalam diri mereka. Nah, apakah kamu memiliki tanda-tanda tersebut di dalam diri kamu? Jika kamu memilikinya, maka kamu harus berusaha untuk menjauhinya karena hal ini dapat berpotensi menyerang kestabilan mental kamu. Karena jika bukan kamu yang peduli dengan diri kamu, siapa lagi?