Jan
Seseorang dikatakan sehat tidak hanya diukur dari kesehatan tubuh yang ia miliki. Seseorang dapat dikatakan sehat apabila ia benar-benar sehat dari segi kesehatan mental dan kesehatan tubuh. Sama seperti kesehatan tubuh, kesehatan mental juga perlu untuk selalu dijaga kestabilannya.
Orang tua juga harus menjaga kesehatan mental anak mereka.
Seorang anak akan merasa bahagia untuk menjalani kehidupan sehari-harinya apabila kesehatan mental yang ia miliki cukup stabil. Oleh karena itu, orang tua harus selalu menjaga kesehatan mental anaknya apalagi di zaman yang serba digital ini.
Orang tua harus selalu mengawasi pertumbuhan dan perkembangan anak mereka. Sehingga mereka dapat memastikan pengaruh kemajuan tekonologi saat ini tidak akan memberikan dampak buruk kepada anak mereka. Nah, kamu dapat menerapkan beberapa tips beriku ini, ya!
1. Didiklah anak agar bijak dalam menggunakan perangkat digital
Salah satu cara yang dapat kamu lakukan adalah mendidik anak untuk menumbuhkan sikap bijaksana didalam diri mereka. Bijaksana disini mencakup berbagai hal, salah satunya adalah menggunakan perangkat digital.
Peran orang tua disini sangatlah besar. Kamu harus tetap memperhatikan dan mengawasi dengan baik ketika mereka menggunakan perangkat digital.
Sehingga mereka tidak terlalu asyik untuk bermain di dunia digital dan mampu membantu untuk menyaring informasi sehingga hanya memperoleh informasi yang positif saja.
2. Selalu dampingi anak ketika memperoleh informasi sehingga kesehatan mental anak terjaga
Salah satu hal lainnya yang sebaiknya dilakukan oleh orang tua adalah mereka harus selalu mendampingi anak mereka ketika memperoleh informasi. Jangan sampai informasi yang mereka peroleh dapat mempengaruhi kesehatan mental mereka. Kemudahan memperoleh informasi saat ini tentu dapat memberikan dampak yang buruk terhadap anak. Apalagi jika anak memperoleh informasi yang tidak baik.
Orang tua sebaiknya mengontrol apa yang ingin dilihat oleh anaknya dan apa yang ingin diketahui anaknya saat menggunakan perangkat digital.
Itulah tadi dua tips yang dapat kamu terapkan untuk selalu menjaga kesehatan mental anak kamu di era digital saat ini. Setiap orang tentu memiliki impiannya masing-masing untuk anaknya. Semua tentu menginginkan agar anak mereka memiliki masa depan yang cemerlang. Oleh karena itu, kamu tetap harus menjaga kesehatan mental anak kamu agar tidak memperoleh dampak yang buruk atas penggunaan perangkat digital ini.
