Jun
Smiling depression secara umum bukan sebuah diagnosa klinis. Tetapi dapat diartikan sebagai seseorang yang berpura-pura tersenyum dan bahagia hanya untuk menutupi depresi yang ia alami. Mereka berusaha meyakinkan orang lain bahwa mereka sedang baik-baik aja walaupun sebenarnya tidak.
Secara umum diagnosa ini memiliki dampak buruk dan mempengaruhi setiap orang secara berbeda. Yang paling menonjol adalah kesedihan yang mendalam dan berkepanjangan. Ada beberapa gejala klasik smiling depression yang sering terjadi, seperti:
YOTers Boleh Banget Baca Artikel Ini 🙂
5 Prinsip yang Wajib Dimiliki Sebelum Usia 30 Tahun
1. Perubahan Nafsu Makan, Berat Badan, dan Tidur
Seorang yang mengalami smiling depression akan memiliki gejala perubahan dalam tubuh seperti perubahan nafsu makan, berat badan berubah dan pola tidur yang tidak teratur. Biasanya hal ini karena penderita tidak merasakan apapun yang ia inginkan.
2. Kelelahan
Selain itu smiling depression memiliki gejala bahwa dirinya merasa kelelahan padahal tidak melakukan aitivitas yang berat. Hal ini disebabkan penderita terlalu banyak berpikir yang menyebabkan dirinya merasa lelah.
3. Perasaan Putus Asa
Kemudian perasaan putus asa menjadi salah satu gejala smiling depression. Hal ini disebabkan karena penderita smiling depression merasa hidupnya berakhir atau bisa disebut tidak memiliki motivasi
4. Kehilangan Minat
Selanjutnya gejala smiling depression lainnya kehilangan minat. Biasanya penderita mengalami hal ini disebabkan karena ia merasa hidupnya tidak memiliki semangat, motivasi atau pun cita-cita.
Nah itu dia YOTers gejala yang perlu kamu ketahui, so buat YOTers stay healthy, stay productive and see you on top!
Penulis: Dede Radika
YOTers, jangan lupa dengan Event terbesar dari Young On Top! YOTNC2022 kembali dihadirkan secara offline di Jakarta! Persiapkan diri YOTers buat dateng ke acara besar Young On Top untuk dapatkan inspirasi secara langsung dengan berbagai narasumber keren! Langsung daftar disini! atau YOTers bisa langsung click gambarnya 🙂
Ingin mendapatkan konten-konten inspiratif bagi anak muda seputar karir, bisnis, dan dunia pendidikan? Yuk kunjungi YouTube Young On Top. Atau tonton video di bawah ini!
