Tips
Pentingnya untuk Self Love
Feb
Pentingnya untuk self love pada diri sendiri merupakan salah satu cara menghargai diri sendiri. Self love artinya mencintai diri sendiri, tetapi bukan berarti memenuhi diri dengan segala keinginan. Self love mengharuskan kita untuk memperlakukan dan menerima diri sendiri dengan baik dan apa adanya. Selain itu juga merupakan aspek penting dari kesehatan mental. Karena kesehatan mental sangat penting bagi seeorang karena hal itu yang sangat berpengaruh dalam kita menjalankan kehidupan sehari hari. Jika kesehatan mental kita terganggu maka akan dapat menyebabkan hari hari kita menjadi berantakan sehingga kita tidak fokus dengan suatu pekerjaan yang sedang kita kerjakan
Dalam implementasinya, self love merupakan suatu usaha dalam membuat diri kita menjadi lebih berguna, menghargai suatu hal yang sudah seharusnya dilakukan. Selain itu, dalam mengahrgai diri sendiri kita perlu memuji hal yang telah kita capai supaya kita dapat mengerti bahwa betapa berharganya diri kita dan kita patut bangga atas pencapaian yang telah kita capai. Ada beberapa contoh dalam menerapkan self love seperti menghargai diri sendiri, memberikan sesuatu untuk diri sendiri dan lain sebagainya.
Untuk mengerti tentang self love, berikut ini beberapa alasan pentingnya menerapkan self love, diantaranya adalah sebagai berikut:
- Kita Dapat Terhindar dari hidup toxic
Mencintai diri sendiri bisa kita lakukan dengan cara membuat diri nyaman menjalani hidup ini, salah satunya dengan menjaga lingkungan pertemanan. Kita bisa memilih hanya berteman dengan orang yang baik saja. Hasilnya, hidup kita bisa terhindar dari orang yang memiliki sifat toxic. Sehingga kita perlu untuk self love agar terhindar dari hidup yang toxic.
Baca juga:
3 Hal Wajib Yang Harus Dimiliki Anak Muda
2. Hidup Kita Akan Lebih Tenang
Seperti yang sudah dijelaskan bahwa mencintai diri sendiri artinya memberi kesempatan untuk diri kita merasakan kebahagiaan, maka dengan mencintai diri sendiri hidup kita akan lebih bahagia. Dengan memberikan perlakuan yang baik untuk diri kita sendiri, kita bisa membuat diri kita lebih menikmati kehidupan ini. Hidup akan lebih tenang jika kita selalu menghargai dan mencintai diri sendiri.
3. Menjaga Kesehatan Mental
Jika kita mencintai diri kita sendiri, maka kita akan memperlakukan diri kita dengan baik. Misalnya dengan tidak mengorbankan perasaan secara berlebihan, tidak larut dalam kesedihan, dan lain sebagainya. Dengan demikian, kondisi mental kita akan terjaga dengan baik sehingga kita akan terhindar dari stress yang melanda.
