6 Cara Mudah Memahami Kapasitas Diri Sendiri

Memahami kapasitas diri sendiri adalah proses introspeksi yang melibatkan pemahaman tentang kekuatan, kelemahan, keterampilan, minat, [...]

Strategi Jitu untuk Kontrol Impuls, Coba Sekarang!

Kontrol impuls adalah kemampuan untuk menahan diri dari keinginan atau dorongan untuk melakukan sesuatu yang [...]

Kenalan dengan Ansietas, Istilah Medis yang Menggambarkan Kecemasan

Ansietas adalah istilah medis yang digunakan untuk menggambarkan kecemasan atau gangguan kecemasan. Kondisi ini dapat [...]

Perilaku Impulsif, Membeli Tanpa Mempertimbangkan Konsekuensi

Perilaku impulsif merujuk pada tindakan atau keputusan yang diambil tanpa mempertimbangkan konsekuensi jangka panjang atau [...]

4 Bahaya Love Bombing, Komitmen Palsu yang Berbahaya!

Love bombing adalah taktik manipulatif yang digunakan oleh sebagian individu dalam hubungan romantis untuk mengambil [...]

Gangguan Disosiatif, Ketidakmampuan Terhubung dengan Realitas

Gangguan disosiatif, atau dissociative disorders, adalah jenis gangguan mental di mana seseorang mengalami pemisahan atau [...]

7 Tips Menjaga Kesehatan Mental Bagi Anak Muda

Berikut adalah beberapa tips untuk menjaga kesehatan mental anak muda: Terlibat dalam aktivitas fisik secara [...]

Pernahkah Kamu Mengalami Gangguan Makan? Simak Penjelasannya!

Gangguan makan atau eating disorder adalah kondisi mental yang ditandai oleh pola makan yang tidak [...]

Gangguan Psikotik, Kenali Sejak Awal!

Gangguan psikotik adalah jenis gangguan mental yang menyebabkan seseorang mengalami perubahan dalam pemikiran, emosi, dan [...]

Ciri-Ciri Mood Disorder, Gangguan Mood yang Menyiksa!

Mood disorder atau gangguan mood adalah kelompok kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perubahan signifikan [...]

Apa Itu Mood Disorder? Yuk, Bahas Bersama!

Mood disorder atau gangguan suasana perasaan adalah kondisi kesehatan mental yang memengaruhi suasana hati seseorang [...]

5 Cara Menikmati Hidup dari Hal Sederhana

Menikmati hidup adalah hal yang sangat subjektif karena setiap orang memiliki pandangan dan preferensi yang [...]