Feb
Apakah kamu merasa bahwa diri kamu mengalami kesulitan untuk membangun disiplin di dalam diri kamu? Mungkin dari kita membuat peraturan pribadi untuk kita taati. Peraturan pribadi ini tentu akan membantu kamu untuk mencapai suatu hal yang kamu inginkan. Namun sayngnya, beberapa dari kita kadang sangat sulit untuk mematuhi peraturan yang telah dibuat.
Salah satu penyebab mengapa sulit untuk menerapkannya adalah karena kamu tidak mampu untuk mendisiplinkan diri kamu sendiri. Oleh karena itu, kamu harus berlatih untuk mendisiplinkan diri kamu. Kamu dapat menerapkan dua hal berikut ini. Apa saja? Yuk, kita bahas!
1. Bangun disiplin di dalam diri kamu dengan mengurangi jumlah goals yang kamu tuju
Salah satu cara yang dapat kamu lakukan adalah dengan mengurangi jumlah goals yang akan kamu tuju. Membuat peraturan bagi diri sendiri tentu karena kamu memiliki tujuan yang ingin kamu capai. Untuk menciptakan disiplin, kamu harus mengurangi goals yang kamu miliki.
Karena jika kamu memiliki banyak goals, hal ini hanya akan membuat kamu merasa kewalahan dan berakhir mengalami kegagalan lagi dan lagi. Oleh karena itu, kamu harus menemukan goals mana yang sebenarnya paling kamu inginkan dan yang membuat kamu menjadi jauh lebih bahagia.
2. Kamu dapat memulainya dari hal yang paling kecil
Cara kedua adalah kamu dapat memulai dari hal yang paling kecil. Ketika kamu ingin melakukan suatu hal yang belum pernah kamu lakukan, usahakanlah untuk tidak melakukan satu kesalahan ini, yaitu terlalu berusaha dengan keras. Karena jika ada perubahan secara mendadak, kamu akan sulit untuk menerimanya.
Oleh karena itu, kamu membutuhkan waktu untuk menerima perubahan yang terjadi. Kamu harus memulainya dari yang paling kecil. Lalu kamu dapat melatih diri kamu hingga menjadi disiplin.
Itulah tadi dua cara yang dapat kamu lakukan untuk membangun disiplin di dalam diri kamu. Untuk memulai sikap disiplin tentu akan terasa berat untuk kamu lakukan. Namun, dengan terus menerus kamu lakukan tentu akan menjadikannya sebagai suatu kebiasaan diri. Oleh karena itu, kamu tidak boleh untuk patah semangat dan teruslah untuk menerapkannya.
