3 Alasan Menurunnya Sifat Percaya Diri

Percaya diri adalah suatu sifat yang muncul ketika keadaan dan kemampuan berbanding lurus dengan apa yang kita miliki. Biasanya percaya diri tumbuh dalam diri setiap orang dan memilki 2 tingkatan seperti percaya diri normal dan percaya diri yang berlebihan (over confident). Terkadang kita pernah merasakan menurunnya sifat percaya diri yang disebabkan oleh beberapa hal seperti insecure, minder dan lain sebagainya.

Saat kita merasakan hal tersebut, mungkin banyak dari kita hanya bisa melakukan beberapa cara seperti diam atau hanya sekadar meratapinya saja tanpa ada aksi nyata. padahal apabila dilihat lebih jauh, hal tersebut perlu diatasi karena bisa berdampak buruk bagi diri kita sendiri.

Berikut ini beberapa alasan menurunnya sifat percaya diri yang sering kita rasakan.

1. Berpikir negatif

Orang yang memiliki pola pikir ini dapat menyebabkan rasa percaya diri akan menurun sehingga akan mempengaruhi tindakan dan perilaku serta kemampuan diri kita. hal yang harus dilakukan adalah melawan atau perlu adanya pemikiran baru yang bisa membuat semuanya baik kembali.

Baca juga:

Lakukan Ini Saat Dirimu Bosan Dengan Pekerjaan!

3 Hal Penting yang Tidak Boleh Terlambat Dipelajari

3 Softskill Yang Bisa Membantu Karirmu

2. Fokus pada orang lain

Penyebab ini biasanya terjadi ketika kita sibuk dengan prestasi dan pencapaian orang lain sehingga kita lupa dengan kemampuan serta tindakan yang kita miliki. Seharusnya kita tidak perlu memikirkan hal ini lebih jauh, selain membuat kita tidak percaya diri juga membuat kita berpikir buruk.

3. Kritik berlebihan 

Penyebab menurunnya percaya diri lainnya adalah ketika kita mengkritik diri dengan kalimat dan tindakan-tindakan yang berlebihan tetapi tidak diimbangi dengan usaha perubahan yang kuat. hal ini bisa mensugesti diri menjadi orang yang tidak bisa berkembang sehingga rasa percaya diri akan menurun. berhenti untuk melakukan ini!

Penulis: Dede Radika