Lakukan 3 Hal Ini Sebelum Tidur di Kost Agar Rambutmu Tetap Sehat

Rambut bagi wanita adalah mahkota. Bahkan banyak wanita merasa perlu melakukan berbagai perawatan agar rambutnya sehat dan terlihat berkilau. Tapi perawatan yang kamu lakukan bisa sia-sia kalau kamu tidak merawat rambut sebelum tidur. Pasalnya, pada saat tidur, posisi rambut tertekan dan pas bangun jadinya berantakan.

Bahkan, ada yang menjadi kusut dan tidak bisa diatur. Untuk mencegah hal itu, ada beberapa hal yang bisa kamu lakukan sebelum tidur untuk memiliki rambut yang sehat dan terawat. Simak ulasannya berikut ini ya.

 

1. Menyisir rambut sebelum tidur

Siapa yang masih menyisir rambut hanya setelah mandi? Jangan lupa menyisir rambut sebelum tidur. Jika kamu melakukan beauty night routine seperti menggunakan toner dan night cream, rambut juga butuh perawatan agar tidak kusut saat kamu bangun tidur. Menyisir rambut sebelum tidur juga bisa mengurangi rambut rontok, menghilangkan kotoran pada rambut, dan menghilangkan ketombe.

 

2. Mengoleskan vitamin atau serum rambut

Mungkin kamu akan berpikir bahwa mengoles serum atau vitamin rambut sebelum tidur hanya akan membuat rambut menjadi lepek. Tapi jika kamu berada di ruangan ber-AC semalaman, rambut kamu akan kering dan butuh sedikit kelembaban. Oleskan sedikit serum atau vitamin rambut sebelum tidur pada malam hari akan sangat membantu membuat rambutmu semakin sehat dan tidak kusut di pagi hari.

 

Baca Juga

• Serba-serbi Profesi Barista Starbucks: Syarat, Tugas, dan Gaji
• Daftar Etika Dasar Meeting, Fresh Graduate Wajib Tahu!

3. Memijat kulit kepala

Memijat kulit kepala sebelum tidur, bisa dibilang sebagai rutinitas yang cukup penting dalam menjaga kesehatan rambut. Dengan melakukan hal ini, sirkulasi aliran darah di kepala kamu menjadi lancar dan juga ampuh untuk mengusir stres serta sakit kepala. Lakukan rutin selama lima menit sebelum tidur dengan memijatnya secara perlahan.

 

Jika kamu ingin mendapatkan informasi dan motivasi lainnya, bisa kunjungi konten tentang self development, tips karir, dan masih banyak lagi hanya di Youtube Young On Top di bawah ini.