10 Manfaat Luar Biasa dari Daun Kemangi

Manfaat Luar Biasa dari Daun Kemangi – Sering banget liat produk sehari-hari yang pakai daun kemangi di dalamnya, kaya masakan atau bahkan pengharum ruangan. Udah gitu menarik, karena wanginya yang unik banget. Kira-kira manfaatnya apa ya? Nah di dalam artikel ini secara khusus akan membahas mengenai manfaat luar biasanya:

Baca Juga:

• 10 Manfaat Luar Biasa dari Daun Jeruk
• 10 Manfaat Luar Biasa dari Air Kapur Sirih

10 Manfaat Luar Biasa dari Daun Kemangi untuk Tubuh:

1. Antioksidan: mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid dan polifenol, yang membantu melawan kerusakan sel akibat radikal bebas.
2. Kekebalan Tubuh: kandungan vitamin C dalam daun kemangi dapat membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.
3. Kesehatan Jantung: memiliki kandungan magnesium yang dapat membantu menjaga tekanan darah yang sehat, sehingga mendukung kesehatan jantung.
4. Mengatasi Peradangan: memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
5. Mengatasi Stres: aroma daun kemangi dapat memberikan efek menenangkan dan membantu mengurangi stres dan kecemasan.
6. Meningkatkan Pencernaan: memiliki sifat pencernaan dan dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan, seperti perut kembung dan sembelit.
7. Flu dan Batuk: sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi gejala flu dan batuk.
8. Kaya Nutrisi: mengandung berbagai nutrisi penting, termasuk vitamin A, vitamin K, kalsium, dan zat besi.
9. Kesehatan Mata: vitamin A dalam daun kemangi penting untuk menjaga kesehatan mata dan mencegah masalah penglihatan.
10. Masalah Kulit: daun kemangi dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit seperti jerawat, bintik hitam, dan eksim.

 

Nah, itu dia manfaat dari daun kemangi untuk kehidupan sehari-hari. Ternyata kemangi punya banyak sekali manfaat baik ya!

Gimana YOTers, pernah pakai daun kemangi untuk apa, sebelumnya?