5 Alasan Penting Menerapkan Work Life Balance

Work life balance adalah kondisi di mana seseorang mempunyai waktu yang seimbang, yaitu bekerja dan kehidupan pribadi atau kebalikannya dari workaholic. Penting banget kamu untuk menerapkan hal seperti itu untuk menjaga kesehatan mental dan fisik.

5 Alasan Penting Menerapkan Work Life Balance

Baca Juga

Work Life Balance, Mengapa Penting?

Work life balance membuat kamu produktif, bukan sok sibuk!

Banyak yang beranggapan kalau menyeimbangkan pekerjaan dengan kehidupan pribadi malah membuat semakin tidak produktif. Padahal anggapan tersebut salah besar, lho.

Jika kamu menerapkan hal seperti itu kamu jadi tahu bagaimana membuat tugas menjadi seefektif mungkin.

Efisiensi yang kamu dapatkan tentunya berasal dari kamu tahu persis mana yang harus diprioritaskan dan mana yang tidak.

Terhindar dari kelelahan fisik

Seperti yang sudah disinggung di atas bahwa menyeimbangkan pekerjaan dan kehidupan pribadi bisa terhindar dari kelelahan fisik. Hal tersebut dikarenakan kamu tidak terus-terusan bekerja yang membuat kamu lelah dan jatuh sakit.

Dengan menyeimbangkan kehidupan pribadi, kamu dapat merileksasi sebentar terhadap pusingnya tugas pekerjaan dan mengistirahat jiwa dan raga kamu yang sudah bekerja selama week days.

Mempunyai waktu untuk me time

Dengan mempunyai kehidupan pribadi itu artinya kamu bisa meluangkan waktu untuk diri kamu sendiri alias me time. Setelah memasuki usia dewasa kita menjadi sadar bahwa hampir 80% kegiatan kita diisi dengan bekerja. Untuk itu, penting banget untuk me time di sela-sela kesibukan kamu agar tidak stress.

Menghargai waktu

Dengan hal ini, kamu bisa mengefisiensi waktu yang mana juga bisa diartikan kamu dapat menghargai waktu. Karena kamu menyelesaikan pekerjaan tepat waktu dan tidak melebihi deadline.

Menikmati hidup sepenuhnya

Alasan yang terakhir tentunya kamu dapat menikmati hidup sepenuhnya. Entah itu kehidupan pribadi kamu atau kerjaan kamu. Dan dua-duanya tidak ada yang berat sebelah, jadi kamu bisa menikmati hidup seutuhnya.

Nah, itu dia tadi beberapa alasan untuk menerapkan work life balance. Buat kamu yang ingin meluangkan waktu untuk kegiatan produktif, yuk ikuti event Bedah Buku dari YOT di sini!