10 Manfaat Luar Biasa dari Kulit Jeruk

Manfaat Luar Biasa dari Kulit Jeruk – Sering banget liat produk sehari-hari yang pakai kulit jeruk di dalamnya, kaya cheesecake atau bahkan pengharum ruangan. Udah gitu menarik, karena wanginya yang seger banget. Kira-kira manfaatnya apa ya? Nah di dalam artikel ini secara khusus akan membahas mengenai manfaat luar biasanya:

Baca Juga:

• 10 Manfaat Luar Biasa dari Daun Kemangi
• 10 Manfaat Luar Biasa dari Biji Kopi

10 Manfaat Luar Biasa dari Kulit Jeruk:

1. Kaya Serat: kulit jeruk mengandung serat yang baik untuk pencernaan dan membantu melancarkan pencernaan.
2. Antioksidan: mengandung senyawa antioksidan, seperti flavonoid, yang membantu melawan kerusakan sel akibat radikal bebas.
3. Vitamin C: memiliki kandungan vitamin C yang tinggi, yang membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dan melindungi tubuh dari infeksi.
4. Mengatasi Peradangan: kandungan antioksidan dalam kulit jeruk dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
5. Kesehatan Jantung: mengandung senyawa seperti hesperidin yang dapat mendukung kesehatan jantung dengan menjaga tekanan darah yang sehat.
6. Kolesterol: penelitian menunjukkan bahwa kulit jeruk dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dalam darah.
7. Fungsi Pencernaan: serat dalam kulit jeruk dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan dan sembelit.
8. Kesehatan Kulit: digunakan dalam perawatan kulit alami untuk mengatasi jerawat, bintik hitam, dan merawat kulit.
9. Menghilangkan Bau: digunakan untuk menghilangkan bau yang nggak sedap atau tajam, seperti bau ikan atau bawang pada tangan.
10. Aroma Terapi: menyegarkan, dan dapat digunakan dalam terapi aromaterapi untuk merangsang indera penciuman dan menciptakan perasaan kenyamanan

 

Nah, itu dia manfaat dari kulit jeruk untuk kehidupan sehari-hari. Ternyata kulit jeruk punya banyak sekali manfaat baik ya!

Gimana YOTers, pernah pakai kulit jeruk untuk apa, sebelumnya?