10 Manfaat Super dari Daun Mint, Apa Aja?

Manfaat Super dari Daun Mint – Daun mint, atau pudina, adalah tanaman herbal dengan aroma segar yang khas. Biasanya digunakan dalam berbagai minuman, makanan, atau bahkan sebagai obat alami karena keharumannya. Simak 10 fungsi dari daun mint, di artikel ini ya!

Baca Juga:

• 10 Manfaat Super Gula Jawa, Apa Aja?
• 10 Manfaat Super dari Tauco, Apa Aja?

10 Manfaat Super dari Daun Mint, Apa Aja?

1. Napas Fresh: Daun mint mengandung minyak esensial mentol yang bisa bikin napas jadi segar dan harum.
2. Bikin Perut Tenang: Teh mint bisa meredakan masalah perut, termasuk keroncongan atau gangguan pencernaan ringan.
3. Bantu Hilangkan Stres: Aroma mint diketahui bisa membantu meredakan stres dan memberikan perasaan rileks.
4. Tingkatkan Fokus: Aroma mint juga dapat meningkatkan fokus dan konsentrasi, jadi cocok buat temen belajar atau kerja.
5. Cegah Mual: Mint bisa membantu mengatasi rasa mual dan membuat perut lebih tenang.
6. Penyegar Mulut Instan: Daun mint bukan cuma menyegarkan napas tapi juga bisa membersihkan mulut dari bakteri penyebab bau.
7. Hilangkan Sakit Kepala: Minyak mint dapat digunakan untuk membantu meredakan sakit kepala dengan mengoleskannya di pelipis.
8. Bantu Atasi Flu dan Batuk: Teh mint hangat dapat meredakan gejala flu, membantu melegakan tenggorokan, dan mengatasi hidung tersumbat.
9. Pelembap Alami: Minyak dari daun mint dapat digunakan sebagai pelembap alami yang memberikan kelembutan pada kulit.
10. Bikin Minuman Lebih Kece: Tambahkan daun mint ke minuman favoritmu untuk memberikan sentuhan segar dan membuatnya lebih Instagramable!

Nah, itu dia fungsi dari daun mint untuk kehidupan sehari-hari. Selain fungsinya sebagai hiasan makanan aja, ternyata daun mint memiliki banyak sekali fungsi lain yang baik untuk tubuh.

Kalo YOTers, tertarik untuk konsumsi daun mint secara rutin, nggak?