Aturan Main Basket: Dasar-Dasar Permainan yang Menarik dan Menantang

Basket adalah salah satu olahraga yang populer di dunia. Permainan ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan lima pemain. Tujuan dari permainan ini adalah memasukkan bola ke dalam keranjang lawan sebanyak-banyaknya, sambil mencegah tim lawan melakukan hal yang sama.

Waktu Permainan

Waktu permainan basket terdiri dari empat periode, yang masing-masing berdurasi 10 menit untuk kompetisi internasional, atau 12 menit untuk kompetisi NBA (liga basket profesional Amerika Serikat). Antara periode pertama dan kedua, serta periode ketiga dan keempat, ada jeda waktu selama dua menit. Antara periode kedua dan ketiga, ada jeda waktu selama 15 menit.

Skor

Skor dalam basket ditentukan oleh jumlah poin yang didapat dari memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Ada tiga jenis tembakan yang dapat dilakukan dalam basket, yaitu:

• Tembakan lapangan (field goal), yaitu tembakan yang dilakukan dari dalam garis tiga angka. Tembakan ini bernilai dua poin.
• Tembakan tiga angka (three-point shot), yaitu tembakan yang dilakukan dari luar garis tiga angka. Tembakan ini bernilai tiga poin.
• Tembakan bebas (free throw), yaitu tembakan yang diberikan kepada pemain yang mendapat pelanggaran saat melakukan tembakan lapangan atau tiga angka. Tembakan ini bernilai satu poin.

Pelanggaran

Pelanggaran adalah tindakan yang melanggar aturan permainan basket. Ada beberapa jenis pelanggaran yang dapat terjadi dalam basket, antara lain:

• Pelanggaran pribadi (personal foul), yaitu pelanggaran yang dilakukan oleh pemain terhadap pemain lawan dengan cara menyentuh, mendorong, menarik, atau menghalangi secara tidak sah. Pelanggaran ini dapat mengakibatkan tembakan bebas bagi pemain lawan yang dilanggar, atau pergantian bola bagi tim lawan.
• Pelanggaran teknis (technical foul), yaitu pelanggaran yang dilakukan oleh pemain, pelatih, atau ofisial terhadap wasit atau peraturan permainan dengan cara protes, ejekan, atau perilaku tidak sportif. Pelanggaran ini dapat mengakibatkan tembakan bebas bagi tim lawan dan pergantian bola.
• Pelanggaran bola mati (dead ball violation), yaitu pelanggaran yang terjadi saat bola tidak berada dalam permainan, seperti saat bola keluar dari lapangan, atau saat ada jeda waktu. Pelanggaran ini dapat mengakibatkan pergantian bola bagi tim lawan.
• Pelanggaran bola hidup (live ball violation), yaitu pelanggaran yang terjadi saat bola berada dalam permainan, seperti saat pemain melangkah (traveling), melakukan dobel dribel (double dribble), atau menahan bola lebih dari lima detik (five-second violation). Pelanggaran ini dapat mengakibatkan pergantian bola bagi tim lawan.

Kesimpulan

Basket adalah olahraga yang menarik dan menantang, karena membutuhkan keterampilan fisik dan mental. Untuk bermain basket dengan baik, pemain harus menguasai dasar-dasar permainan, seperti waktu permainan, skor, dan pelanggaran. Dengan demikian, pemain dapat menikmati permainan basket dengan sportif dan fair play.

Baca Juga

• Tertarik Menjalani Frugal Living? Simak 5 Tipsnya!
• 7 Kebiasaan Sederhana yang Bisa Membuat Kaya
• 7 Penyedia Layanan Konseling Online Gratis, Peduli Kesehatan Mental!

Buat kamu anak muda Indonesia yang butuh bantuan biaya Pendidikan, YOT Beasiswa hadir untuk kamu!  Yuk Join YOTers dan isi form Beasiswa di sini ya: youngontop.com/yoters. Klik linknya di sini